被看到。今天上午在约练中，我看到咨询师稳稳的贴着来访者走，用心的去感受她的的感受，着到来访是一个对孩子负责，关心孩子的妈妈，也是一个对工作很负责的人，同时，在身体有病的情况下，仍然坚持学习，突破了业务考试，还坚持着焦点的学习，真的很不一容易。咨询师把看到的及时反馈给来访者，并适时的给予欣赏和赞美，为其赋能。来访者被看到后，压抑在心中的情绪得到渲泄，心情好了许多，疏理出目前在自己不舒服的状态下，怎样去解决遇到的一大堆问题，正视困难的勇气有了，信心来了。
每个人都希望被看到，被肯定，被欣赏。无论是在生活中还是在咨询中，面对当事人的报怨，我们要更多地看到当事人不容易的、做到的、想到的和已具有的优点，从而让当事人有勇气有信心去建构解决之道。
