微凉，微凉，心绪一缕慌张。
当夜幕降临我们开始思考疲倦了，这一天做了些什么，做成了些什么，什么时候时候纵任了疲倦虚度了光阴，什么时候逃逸了疲倦强撑肢体。我们思前想后辗转难眠，时而像做了错事的孩子，于是心生愧意励志第二天一定要付与全部的热血和精力去干每一件事，让疲倦没有可占之地，时而又觉得亏待了自己那些没有睡够的觉那些稀少的闲暇都在提醒着我们是需要把一部分时间留给疲倦并安抚疲倦的。因此我想说，如何战胜疲倦得先从认知疲倦开始。
如果我们总是在忙着的时候想疲倦，在疲倦的时候又觉得很愧疚。这样就会永远的恐慌很焦虑，因为我们所做的都告诉我们一个信息就是:我们不安于我们所做的事情，在这个快速的时代什么都讲究效率，同一部分时间做很多事情无限的去扩大时间的性价比，也无限的去制造更多的欲望。我们会在等待的时候刷手机，上考察课的时候看专业课的有关书籍，洗澡的时候听音乐，吃饭的时候看电影。看人是很难衡量纵容疲倦与抵制疲倦之间的关系的，又谈何战胜疲倦呢。我想说疲倦不是一个坏的事情，走路的人渴了想摘个瓜吃，怎么想吃瓜就是享受疲倦想走路就成了抵制疲倦了呢。我们不必过分的惊慌对于疲倦这个事情，在晒太阳的时候好好晒太阳，在阅读的时候就静静的领略文字。人生大概是一种体验，如果每一件事情的体验都参杂着忧虑那岂不是没有享受到都这些事情纯粹的感知呢。
战胜疲倦就要容许疲倦，因为这些疲倦总在提醒我们该停一停了，周末的畅玩与学习时的专注同等重要，赶路与歇脚同等重要。不骄不躁，不矜不伐走好每一步是我们对于自己对于疲倦最好的赞礼。
