2025-04-07 周一 晴 Day61
🌱生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。
感恩日记
💗我感恩，昨晚一觉到天亮，睡眠质量超棒，谢谢，谢谢，谢谢！
💗我感恩，摄影师拍完照后，还帮我把资料拿下来，谢谢，谢谢，谢谢！
💗我感恩，老公报名下周去小儿子学校做义工，谢谢，谢谢，谢谢！
💗我感恩，身体里各个 “小伙伴”，大家一起努力，我们值得拥有健康和快乐，谢谢，谢谢，谢谢！
💗我感恩，财气从东方来，钱宝宝常伴身旁，有能力支付账单，买家里要用的东西，感恩生活关照，谢谢，谢谢，谢谢！
成功日记
✨我真棒，昨晚 23：00 我就放下手机睡了，今早 6：05 起床，早睡早起已经坚持打卡 13 天啦。
✨我真棒，早上给家人做了汤河粉，自己还挺勤快的。
✨我真棒，假期结束后能很快投入工作，这适应转换能力还可以嘛。
✨我真棒，跟同事聊天，我总能乐观应对，还能给他们提供些想法，感觉自己做得还不错。
✨我真棒，我积极配合领导布置的工作，能让人觉得我这人挺靠谱的。
反思日记
🤔反思：我做事总是太心急，其实没必要，时间充裕着呢。得有意识地锻炼自己，让自己慢下来、静下来。
☑️改进：做事慢些，才能更好审视事情本身。保持内心平静，脑子也能更清醒。
正心正念
💌改变自己，从早睡早起开始。
💌多思考、多复盘、多总结反思很重要。
💌凡事发生都有利于我，一切发生都是想教会。
💌你每一次选择，都是在为自己想要的世界而投的票。
