这是我第二次在UP读书会听这本书了，第九期的时候，子木也说过这本书，当时可能是一边工作一边听书的缘故，只听了个大概，事后也忘了，本期开始，决心要好好复盘，把听到的能用的点马上好好实践起来，毕竟听了那么多遍子木的开场语：百无一用是书生，学以致用是关键，对吧。
这本书的作者是李雪，也是那本著名的亲子教育书《爱与自由》的作者，当了妈妈以来，拜读了不少关于心理学方面的书，一来是自我解惑，二来期望能在女儿成长过程中给予适当指导，给她一个不焦虑，快乐的妈妈形象。
今早花了一个多小时，认认真真听完了《走出剧情》，只能说，太有共鸣了，以前的我一直生活在“剧情”里，不知道是不是年轻时看了太多偶像剧的缘故，哈哈。文中提到不管是亲子关系还是夫妻关系，重要的是如Ta所是，而非如我所愿，这可不就是说的以前的我吗？结婚前几年，总是以自己的喜好和标准要求我家那位做这做那：你太懒了，又把衣服丢这不收拾；诶你怎么又玩手机呢？也不看看书；你一点都不关心我，你看看人家…吧啦吧啦，有时候火气一上来，压都压不了住，只图自己一时痛快，却殊不知伤害对方有多深。包括对女儿也是，总是想让她在规定的时间做规定的事，什么时候玩什么时候吃饭，插手太多，焦虑太多，却并不快乐。事后总是自我怀疑：这是我要的生活吗？不是说要当一个快乐的妻子和妈妈吗？我太想让他们的生活朝着我的设想去发展了。却不知道“我”自己能干嘛，一味地指责与控制，有用吗？并没有啊！
我迫切需要改变，要与自己和解，我喜欢看书，那就找到一群同频的小伙伴们一起学习呗，喜欢健身，就报了健身房，喜欢手帐，就开始买很多素材自己开始写；感谢我的行动力，喜欢的事情就下决心开始做吧！
今年夏天，把女儿送回外婆家住的两个月里，时间一下子多了很多，于是，我读了更多的书，参加了一个翻译证考试，每天给自己做美美的早餐，写手帐，去健身房挥汗如雨，认识了几位新的朋友，想念女儿的时候就跟她视频打趣，给她做可口的小饼干。我也不再纠结老公哪件衣服没折好，他擅长做饭，那就我来折衣服他下厨嘛！节日送不送礼，有什么关系呢？谁规定节日必须要送礼啦？想要的东西我自己去买，他还会夸老婆你今天这衣服不错嘛，诶你今天擦的口红很好看啊，这些总比收到一只直男死亡粉色系口红来得更加开心吧！我也会和他花痴说，诶陈情令好好看啊，王一博和肖战为什么这么帅啊，好上头啊…他也会半开玩笑说，你这只能算阿姨粉了吧，我：去你的，我永远十八！所以啊，明明可以有更好取悦双方的方式，我干嘛一直要让他像偶像剧男主一样，面面俱到呢？
这些都是美好的人和事物带给我的体验啊！
走出自己预设的剧情，真的不是一件难事，世上还有很多美好的东西值得体验，勇敢去感受吧，嘿嘿！
