2022-9-18晨间日记

今天是什么日子

起床:7:11

就寝:11:00

天气:晴朗

心情:好

纪念日:918纪念日


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:昨日完成了健身打卡一次,昨日完成了家里的防水工作,昨日完成了学习技能知识

改进:看书专注力还是不够

习惯养成:健身,看书,学习理论知识


周目标·完成进度

本周预计健身打卡三次,已完成四次,超额完成目标


学习·信息·阅读

昨日完成了一次阅读书籍


健康·饮食·锻炼

昨日晚上犹豫监工到七点半,吃饭太晚,不太健康,后面不会出现类似情况


人际·家人·朋友

昨日和老丈人聊了不少,增加了亲密度


工作·思考

昨日完成了专业技能的学习,理解了轴的运用


最美好的三件事

1.

完成了健身打卡

2.完成了防水工作

3.

完成了技能学习

思考·创意·未来

后期需要继续保持健身的习惯,做到两天一练,阅读不能停,技能知识也要加强。

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