2024年12月复盘:十二月,请记住,健康是一切的基础

本来都是在每个月的最后一天或者新一个月的第一天写月复盘的,不过想着明天要写年度复盘了,所以就提前一天写月复盘吧。

想想这几天也挺忙的,要写月复盘,2024年复盘,2025年计划,还想把2024年书籍推荐和影视剧推荐写出来,争取能每天一篇吧。

打算写月复盘的时候顺手翻了一下2023年十二月的复盘,不看不知道,一看吓一跳,居然也是健康。我还以为自己去年十二月也生病了呢,结果打开一看,才发现是小宝生病住院。

今年两个娃还是时不时来场小感冒,有一次大宝还得了腮腺炎,把我吓得够呛,不过总体来说还是没什么大碍。

我自己之前好像还好,但十二月病了一次,从六号开始不舒服,一直折腾到十六号才慢慢好起来,感冒的时候头昏眼花,干什么都打不起精神,那种感觉真的太痛苦了。

可惜的是,我每次都只在感冒的时候想起要好好爱惜身体,感冒一好就又抛之脑后了。什么运动啊,早睡早起啊,能做到是不可能的。

仗着自己瘦,什么运动都是三天打鱼两天晒网,但那突然多出来的小肚子提醒我,再不健身,体重真的要超标了!而且我的体质真的太差了,必须通过运动来加强。

熬夜更是我心中的痛,感觉怎么都戒不掉。理由也很充分,白天要上班,晚上要带娃,好不容易娃睡了,我可不是要好好享受这来之不易的自由时光?倒也不是在玩手机,写篇文章大半个小时就用完了啊!然后还要备课,白天事情太多,真的静不下心来。

视力也要引起重视,我能明显感受到自己的视力越来越模糊了,不能再这样过度用眼了啊!

还有一个最最重要的,不要再发脾气啦!怒伤肝!临近期末,借用网上的段子,本以为是在女娲补天,没想到是精卫填海,再一看,分明是盘古开天地啊!

偏偏孩子们都以为自己啥都会了。我每天在学校吼完学生,回到家继续吼自己的娃,感觉真的快被气出心脏病了。

切记切记,健康最重要,新的一年马上就要来了,一切都会好起来的!



【时间】2024年12月复盘

【本月读完X本书】4

《激发孩子的内驱力》(育儿类)

《食南之徒》《两京十五日》《我不是废柴》(小说)

【本月影视剧】0

完全没有时间看剧……

【本月输出X篇文章】简书更文38篇,日复盘5篇,月复盘1篇,读书笔记22篇,书评5篇,给娃写信两篇,其余为生活随笔。

【本月输出多少字】20000+

【本月X件成就事件】1

终于买了一辆小车,拿到驾照的第十年,终于敢独立开车了!

【本月X件幸福事件】3

以前的学生来学校看我~

以前的学生考上了我们这里最好的高中,打来了报喜电话,开心~

小宝和大宝的生日都在这个月~三个好友和我爸的生日也在这个月~

【本月想感恩的人事物】

超级无敌感谢婆婆和嫂嫂,她们是我坚强的后盾~

【副业收入】

70+

【是否完成上月目标&分析原因】

1.说好的早睡早起,早起是真的做到了,因为做不到就会迟到,但早睡?真的太难了。我也不知道自己为什么每天有那么多事要做,新的一个月,要合理安排时间,争取十一点之前睡着!(其实每个月都是这段话)

2.说好要运动二十天,结果一天都没动,每天晚上睡觉都是腰酸背痛眼发黑,买回来的按摩仪都没时间用,足贴也只用了一段时间就没有坚持下来了。

到底什么时候才能真正把健康放到第一位啊?

【下月规划&哪些方面做得更好】

1.完成2025年一月目标及每日计划打卡

2.认真工作,好好带娃

3.坚持记账,不乱花钱

4.保护好眼睛,尽量减少手机使用时间

5.简书更文六十篇+,公众号更文十二篇+,小红书更文二十篇+

6.副业收入15+,实现公众号粉丝数增加20个(目前203个)

7.每晚十一点前睡觉,每个月可以请假三天,未用完可顺延到下个月~

8.做好每日复盘,在反思中变得更好(要把日复盘重新捡起来!这个月有点松懈了。)

9.锻炼身体,至少运动二十天

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