6月13日学习总结

学员：母俊波

幻椅式

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问题：手臂没有贴耳

改善方案：肩下沉，手臂贴双耳

直角式

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问题：身体没有和地面平行2手臂，肩，尾骨没有在一条直线上3双臂没有贴耳

解决方案：注意身体向前向下，肩下沉，手臂上抬和背在一条直线上，大臂贴耳

风吹树式

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问题：腰踏的厉害

解决方案：尾骨向下翻转

人面猴
序言：七十年代末，一起剥皮案震惊了整个滨河市，随后出现的几起案子，更是在滨河造成了极大的恐慌，老刑警刘岩，带你破解...
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活死人
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正文年R本政府宣布，位于F岛的核电站，受9级特大地震影响，放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜，却给世界环境...
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男人毒药：我在死后第九天来索命
文/蒙蒙一、第九天我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。院中可真热闹，春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
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