起床：5：00 就寝：23：00 天气：多云转晴 心情：愉快
一、任务清单
（一）昨日完成的任务，最重要的三件事
1.完成早起吃吃饭，准点到达车上；
2.完成结识一位新的小伙伴；
3.完成
（二）改进：
给人交往，让别人感到你的优越感并不是一个好的交往方式，要思考如何做一个自信独立但又不给人带来压力的人。
（三）习惯养成：
1.早起第423天；
2.坚持写晨间日记124天。
3.坚持每天阅读至少1小时27（阅读超过6小时）天；
二、周目标·完成进度：Just do it！
三、学习·信息·阅读
1.7月份目标11本，已阅读完成11本：《定位》、《活法》、《高效能家庭的七个习惯》、《我的第一本人生规划手册》、《人生效率手册》、《秘密》、《让你的时间更有价值》、《精力管理手册》、《从被欢迎到被需要》、《加速：从拖延到高效，过三倍速度人生》、《颠覆式成长》、《苏世民：我的经验与教训》
2.飞机上可以将本月的第12本书完成，可能因为白天的时候自己的心还是不静，所以有点看不进去书。。
四、健康·饮食·锻炼（使命必达：57kg）
1.鞋子昨天晚上邮寄回家了，今天依然没有跑步，回到家明天就可以继续了。
五、人际·家人·朋友
1.今天就可以见到曼宝了，这应该是曼宝出生以来分开时间最长的一次，看到其他家的宝宝自己都能联想到自己家的宝宝，几日不见甚是想念。
六、工作·思考
7月份结束，8月份又要开始了，8月份开始要转向自己的专业了。
七、最美好的三件事
1.控制住晚上点烧烤的冲动了，点了可能自己也不喜欢吃的；
2.虽然小伙伴叫了多次，但是自己还是清楚明白的知道自己想要的是回来听讲座，没有去拍照，因为自己不喜欢；
3.大家一起旅游了三天，小伙伴们越来越熟悉了；
八、思考·创意·未来
人生就是一个不断修炼的过程，需要不断的从能力、心态、修养等方面不断的修炼自己，这次旅行中看到了形形色色的人，看到了形形色色人的表现，自己有一种旁观者的角度，也可以接受挑战自己打价值观的人，这说明自己更加成熟了，更加理性的可以判断了，内在有长期主义者在贯彻其中。
