中原焦点团队网络初中级30期代艳坚持分享第902天 2024-11-03
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一件事情要说多久才能放下，才能把自己说通，不知道，三遍不算少，三五十次不算多，所以尽管去说就好，在说的过程中我们的情感才会有所释放，而未被释放的情绪就像水泥钢筋一样堵死或封闭我们内心真实的那一部分，冰冻三尺非一日之寒，化冰三尺也非一日之功
敞开自己，是需要勇气的，因为当伤疤再次揭开仍然会疼，同时是否也可以看到伤疤已经愈合到让我们揭了，想一想去掉之后只剩下疤痕而不再疼，是不是也是值得的
越来越知道和当事人澄清确认达成共同理解基础比任何技术都重要，只有问了才知道当事人想聊什么？核心想聊什么，以及希望聊核心的这个有什么样的改变？这个改变当事人自己怎么看？在希望改变的这一块都做到了？都做到了哪些？还有哪些是可以持续做的？如果还有可能的话，还能在自己能力范围内再做一点什么不同的
知道什么比懂得什么更来得更深刻，来自身体的知道比来自脑海的知道更深刻！
