嗨，你好呀，我是朵蓝，蓝天白云的蓝。
“如果你只能从这本书里学到一样东西的话，我希望是：为你的微小成功而庆祝。”
当我们学会为每一个细小的成功而庆祝时，我们的生活将会过的更加顺畅！
在这里分享一个自己的事例。
昨天的自己，完全没有状态。不想学习、不想写作、总之就是啥都不想干。当时的我，意识到是自己的身体造反了。既然如此，那就不学习、不写作了。让自己看剧放松吧。
但在刚开始的时候，看剧我也看不进去。那时，我意识到自己状态不太对。因为以前的我，可是对看剧上瘾啊，可现在我却看不进去。那怎么办呢？让自己再坚持坚持吧！
于是，在坚持大约30分钟后，我看进去了。就这样，我让自己花了半天时间在追剧上。
今早起床，发现自己没有了昨天的摆烂心态，竟然有了重新做事的动力。
复盘昨天的小事，我不由得为自己高兴。
首先，在自己学习状态不佳时，我就没有逼着自己了。这是对自我的关爱，也是我的成功。
其次，发现自己看不进去电视剧时，我让自己再坚持坚持，最后通过看剧为自己找回能量。这是调节自我的成功。
在今早想做事之后，我重新给自己做了好吃的。当吃好喝好之后，自己的精神也就恢复了。通过美味的食物，去调整自己，这也是我的成功。
敏锐地去觉察自己，发现自我状态后，及时去满足自我需求，并为自己的调整而庆祝。
与自我的和解，体现在生活的每时每刻和每一件看似微不足道的小事中！
当做到这样之后，我们就会发现自我内心变得和谐，与自己相处会很愉快！
以上共勉🍀🍂
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我是朵蓝。
用文字表达自己，让思想落笔生花。
爱文字，更爱生活。
乐于分享情感及个人成长类文章，
愿你我将生活过成自己喜欢的模样。
