一个人能够发自真心的接纳他人，同时又能够表达自己的接纳，是他就拥有了强有力的帮助他人的能力。
我为什么不能和他人友好沟通达成共识?我为什么没有影响力?我为什么无法帮助他人?往深处去挖自己，我发现根本原因还是我无法接纳自己，我无法接纳他人，我不光对自己有评判，我对他人也也会有评判，所以对方可能会感觉到，我对他有期待，有不满。我还是在用说教的方式希望对方变化，但这种方法总是事与愿违！
既然知道无法让他人改变，也无法影响到他人，我应该怎样调整自己呢？大道理我都懂，但就是过不好自己的生活，这是为什么呢？还是想的多，行动的少，没有拿到想要的结果。要想改变必须做出来，让大家都能看到我的改变，所以先做自己的CEO，先把自己搞好了，才有能力去影响家人朋友。
最后，还是回归自我吧！让自己变好是一切问题的根本。
我的行动清单
1.设定目标100%完成
2.先改变思维，再改变行为！
3.给自己种下强有力的信念，坚定的相信自己，我可以完成自己预习设定的目标。用100%的意愿心，踏踏实实的做好每一个环节。
