幸福双翼建立起了两座灯塔:
幸福力模型,指引我们自己生活的方向
教育升级2030,23字教育总诀,指引我们孩子教育的方向
两者相辅相成,互相促进
1.幸福定律2*4*3的意思:
幸福=2*4
2代表:事业和家庭
4代表:事业和家庭中的上下左右四个不同的方面。
3指的是幸福的内涵,包括三方面:
1.0-100区间
2.一生的幸福总量,而非一时
3.整体的幸福总量,而非一人。
如何通向幸福:源着幸福定律2*4*3的路径,可以通向幸福!
高二女孩,停学两个月不愿意去上学了,爸爸求助心理学专家的案例中,黄老师的解决途径:
1、 “孩子可以不来,你自己来”;
2、 本着“亲情第一,人格第二,知识第三,按次序进行,一个都不能很少”的指导思想,直接提问,“请问,你和孩子妈妈之间的关系如何?”
3、 两个月前父母情感的完全破坏是原因,孩子上学是结果,解决问题是从结果做文章,还是从原因上解决?
4、 建议:平和与前妻的情绪和关系,然后关心孩子
5、 成效:一星期以后反馈,平时每个人至少陪孩子两天,一周后孩子就去上学了。
6、 提示:只要把家庭幸福的感觉营造起来,无论是自己的生活还是孩子的教育的灯塔建立起来,很多复杂的问题就会迎刃而解。
从案例的解析中,我的思考:
1、 大部分的咨询,都从孩子的学习出问题开始。
2、 学习出问题,用学过的《学习的身心基础》来检讨学习的三个基础:心理基础、动机基础和生理基础。通常问题严重的孩子,首先是心理基础缺乏,需检验其安全感和归属感。
3、 安全感不足更多来自家庭中父母关系紧张甚至破裂,学习《幸福力模型》,了解到追求幸福的目标与方法,营造家庭幸福的氛围,往往是解决问题的第一步。
4、 而如果孩子表现出“不良行为”,可归结为归属感不足,无论是“寻求过度关注”、“寻求权力”、“寻求报复”还是“自暴自弃”,都需要学会解读孩子真实的需求。行为不当的背后,是自信心的丧失。这时候需要学习《如何提高孩子的自信心》,运用能力形成四步法-341肯定法-心灵成长阶梯图来接纳孩子,并支持孩子自信心的提升。
5、 《教育升级2030》,是指引我们对于孩子教育的灯塔。
6、 而真正要做到引领和支持孩子的成长,家长的个人成长才是最重要的。《升级心理年龄》,帮助实现成年人的心理年龄成长,《自信心》、《性格》、《情绪》等课程,帮助我们完善人格成长,既能支持我们在事业中获得满足感,也能支持我们在家庭中成长自我,《生命铁三角》、《夫妻情感》,则更加针对性的帮助我们经营家庭中的亲情感。全面学习,实现幸福目标。
(甘凯总结)