关于情绪稳定
我一直在想什么样的人可以称为情绪稳定的人呐？是很少发脾气的人，还是遇事都很淡定冷静的人？我没有一个准确的定义。其实我之前一直觉得我自己还算一个情绪稳定的人，因为我可能一直心理都比较稳定吧，面临一些比较大的场面时能够很好的调控情绪，不会过度紧张。我在高考的时候心态好的很，提前进考试场地睡觉来着。因为我觉得没必要紧张，我自己是有实力的，现在要做的就是把我的实力很好地展现出来。在外面再看，也没有什么用，可能又会发现你这里又不会那里又忘记了，还更紧张嘞。还不如像我那样早点去调整一下状态，熟悉一下环境，事实证明我高考真的发挥的挺稳定的，还稳中有升。我平时还是一个积极乐观，喜欢把事情往好的方面想，但是我也会预想这个事情的最坏结果是什么，然后说服我自己去接受最坏的结果，这样无论什么结局我都能承受了，因为我都已经把最坏的接受了。但是后面我发现，我的情绪稳定是建立在我的父母给我的支持，让我衣食无忧，不用干家务。是这样的，我假期的时候帮着洗了一个月的碗，我刚开始还好，后面我是真的烦啊！情绪受到了影响，干着干着坏脾气就开始上来了，突然理解了我妈有时候为什么骂我，我要是像她一样做那么多家务活，我比她还疯。这样一想那些工作了的，或者要做很多活的没有天天发疯，都是情绪稳定了。
