大荔县心理咨询协会郭亚婵坚持分享第1504天：
新年新开始，我定了今年的阅读计划，马上感觉心里有了劲有了目标，早上起来睁眼首先想到的就是我的阅读，坐在床上，揉揉惺忪的眼睛，翻开书籍开始阅读，以往的读书，我们总认为自己没有充足的时间，然而一旦给自己定了任务，反倒觉得并不是时间的问题，而是我们没有真正的决定要做，一旦决定了，那时间只是安排的问题，我们只是选择在什么时间段去读书而已。
今年有新任务了，好像心里没有压力反倒觉得浑身有劲，昨天就开始想我先从那一本书开始阅读？我决定每个月一本电子书一本纸质书，两本交叉阅读，互不干扰，纸质书要专门安排静心坐着阅读，电子书就方便多了，可以随时随地阅读，这样就可以充分利用每一分闲暇时间，比如等人等车的时间，没有定数，随即自由。从今往后，阅读也归为我的每日必做之事，就如吃饭睡觉一样平常，想象一下我的每日生活，瞬间感到十分兴奋，背诵、阅读、默写，似乎我又回到了孩童时代，无忧无虑，快乐生活，OK我的2025，我来了……
