2024-07-20 我的禅修日记 · 合一

今天只一坐，65分钟。

这两天事务比较繁杂，生活和饮食节奏被打乱了一些

因此刚上坐时的觉受也比较散乱

没办法，在世俗中禅修不就是这样的么？

应对的方法我也早已纯熟，

它乱由它乱   静静的安坐就好，

过了一会儿，心识熟练的寻到本觉，

于是，眼前明亮了起来，心神合一。

最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容