如果外部世界是充满敌意的，是“它”的世界，那“我”就会倾向于控制一切，并陷入自恋；但如果外部世界是基本善意的，是“你”的世界，那“我”就会放下控制，把“我”交付给“你”，这就是依恋。
自恋和依恋不仅仅是情感的事情，也是伟大的隐喻。婴儿依恋妈妈，孩子依恋大人，成年情侣依恋彼此，这都是在皈依“你”的世界，“我”之外的世界是何等丰富宽广，而自恋的世界何等孤独狭窄。
我们陷入自恋和控制中，是为了防御外部世界的敌意的“它”，这时我们还需看到我们内在也住着一个“它”。在“它”之世界，我们会切断与外部世界的联系，选择封闭。
自恋和依恋还会带来身心分离和身心合一。当我们想切断和外部世界的联系时，会切断头脑和身体的联系；而当我们愿意和外部世界保持链接时，也会保持头脑和身体的天然链接。
一个人对爱情的信心，也就是对世界的信心。爱情是我和你的二元关系，我们统称爱情成功为迷恋，爱情失败为失恋。恋爱建立我和你的关系，迷恋为我和你上帝的微笑，失恋为我和它魔鬼相遇，因为很多贬义词不可描述的词语都会出现在失恋期，失恋后的两者很少相逢一笑泯恩仇，更多的是诋毁咒骂。
链接是善，封闭是恶，曾经看到课题我以为链接是好的，利于他人的，看了岳姐姐的描述，其实这是利人利己的。且不说之前晚清夜郎自大，关门天朝美梦导致的国耻国难。小到个人不链接他人外部的信息是难以控制自己的命运。由于之前的经历，我基本认定外部的环境都是险恶的，大家都是张牙舞爪的大灰狼而我是手无寸铁的小白羊，无法链接，无法可依。当我小心翼翼想撞破命运给我的枷锁，走出自己的世界发现外面的青草阳光雨露，虽然会有玫瑰花的刺痛，但随着自己调整不能作为阻断爱的方向。
我想说，一个人的原生家庭很重要，但愿世上多些真正的父母，而不是只是名称。
