采访心理学家李文超老师时，讲出了自己是留守儿童的经历。后来L老师给我发信息，说听到我是留守儿童，挺心疼我的。
那一个瞬间，眼泪夺眶而出。童年小小的身影，倔强、独立、自强，被人温柔地拥抱了。
我也看见了那个潜意识里的我，拼命上进，努力学习，希望自己改变自己的命运。在工作中，万事不求人，相信自己的力量，有时忽略了团队协作，忘了要及时沟通，埋头苦干。像一个喜欢忙碌的勤劳的农民，被限制在认知的一亩三分地里。那样让人心疼，那样可悲可叹。
看见即疗愈。
疗愈的是过去在爱里所受的伤，而打开未来幸福之门的钥匙就捏在自己手里。
多好呀，自己就能够给自己带来幸福，幸福藏在小确幸里，藏在每一个被赋予意义的小事件里。
今天还实践了“我选择”的力量。
三件事情同在一天，既重要又紧急，哪个都丢不下。于是，我把手放在胸口，告诉自己“我选择忙碌”，“我选择忙碌”，……一遍又一遍重复。
念了几次之后，神奇的事情发生了，我的心里变得一点也不焦虑了，可以说是波澜不惊。并且，我也分出来了最重要的事，其他两件事都想办法协调延后了。
做到了才发现，原来没有那么难呀！
真是十分有收获的一天。感恩L老师的体贴、善意，让我感受到了久违的同事关爱。
