知行合一:5步打通从“知”到“行”

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最近听到不同的朋友提到这句话:学习知识,就要多分享,每分享一次,理解就加深了一次,最后就变成了自己的东西。

有一种学习法叫做费曼学习法,和这种教学相长的思维一致,强调的是用自己的语言来解释和表达所学的知识:

对于纯理论知识的学习,费曼学习法是很不错。不过,我们大多数人的学习是为了提升能力或者改进工作,除了学习知识之外,还涉及到改变行为。也就是王阳明说的“知行合一”的问题。

知道不等于做到,“知”和“行”之间往往存在一道鸿沟。

“懂得很多道理,却仍然过不好这一生”这句话就很好地表达了跨越“知”“行”这道鸿沟的难度。

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以下是我总结的打通“知”和“行”的方式:

以教促学:就是费曼学习法的部分,通过分享,加深对所学知识的理解。

因教促行:通过不断分享,知识在大脑中留下的痕迹越来越深,当遇到具体场景时,想起它并践行它的概率就提高了。倘若实践了新知识,意味着出现了新行为。

行而有获:新的行为产生新的结果,新的结果带来新的体验。

获促真知:新的体验改变或完善原有的认知。认知得到改变之后,行为才能真正改变。

新知促新学:带着新的认知,我们进行新一层次的学习。

光是学知识和分享知识并不能改变认知。学和分享,都还只是停留在“知道”的层面,只是一个开始。只有真正践行知识,带来新的体验,才能真正改变认知。因为认知是经验的产物,而经验是在体验中产生的。

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总结一下从“知”到“行”:

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