觉察日记18

  早上听直播的时候，李老师问一个因为孩子的困扰来到直播间的妈妈，老师问：你妈妈在哪里？妈妈说自己的妈妈离开了。当李老师说出对妈妈的心里话的时候，这位妈妈哭了。她一直不能接受母亲的突然离世。自从自己的妈妈离开后，这位妈妈很难开心的跟孩子和伴侣相处。但你要是帮助这位妈妈打开心中的这种结节后，慢慢的脸上有了笑容。是的，我一边走一边听着直播。结束母亲的这份离开。同时放下心里那份愧疚。过好自己的生活，绝对你可以妈妈最好的报答。跟随的时候，我感觉到我也打了个嗝。接受妈妈的离开，放下那份愧疚。过好自己的生活。我已经长大了，我可以照顾自己。我可以面对生活的一切。以成人的身份，来和伴侣相处和孩子相处。站对位置，我们都会越来越好的。