用记录疗愈自己,让生活诗意流淌
起床:6:00 就寝:22:30 天气:晴,阳光很好,气温依然有些低 心情:喜悦
一、昨日完成最重要的三件事(根据自己的优先顺序聚焦高回报活动)
1.完成就业奖励方案的拟定。
2.完成心理健康教育课程。
3.完成。
二、全方位人生目标跟进与觉察
(一)家庭与天伦(让家庭生活更有质量)
1.曼宝和可为又一起吃了米村拌饭,晚上回到家在做一课一练,舞蹈练习了半个小时,比周一进步了很多,曼宝和爸爸的互动有时候很有意思。
用记录疗愈自己,让生活诗意流淌
起床:6:00 就寝:22:30 天气:晴,阳光很好,气温依然有些低 心情:喜悦
一、昨日完成最重要的三件事(根据自己的优先顺序聚焦高回报活动)
1.完成就业奖励方案的拟定。
2.完成心理健康教育课程。
3.完成。
二、全方位人生目标跟进与觉察
(一)家庭与天伦(让家庭生活更有质量)
1.曼宝和可为又一起吃了米村拌饭,晚上回到家在做一课一练,舞蹈练习了半个小时,比周一进步了很多,曼宝和爸爸的互动有时候很有意思。