今天终于见到了明明督导夫妇，从线上到线下美好的下午的遇见。
下午又打了两个陪伴电话陪伴和被陪伴，发现自己有觉察力，从在外找原因到内在自我的觉察。培俊在陪伴我时又有了新的觉察：要使自己变得有趣，有自己的爱好和娱乐。把我放在第一位，只有我好了才有一切。不期待不干扰，做好自己。又识破了几个破坏性信念：打游戏K歌跳舞就不是不务正业是错误的，那时娱乐。化妆穿漂亮衣服那是不好的女孩子也是错误的，那是懂得美。欣赏他们，并活成自己想成为的样子。
补：宏丽陪伴我时的觉察：老公是橙色那是他的特性，不打电话不代表他不爱我。是他忙于工作。他说话直接不好听，那不是他的本意，他不入心发泄情绪时就容易这样。他很忙的很专注的工作。他也是很负责任的爸爸，家庭责任感很强的。他看不惯很多黄色人的特性。那只是他，至于我怎样做那是我的哦。
今天早课上学习指定家庭公约，我想做第一个家庭公约是9点半开始洗漱10点开始熄灯睡觉。9点半时要给爸爸打一个电话看看爸爸在干啥，爸爸必须接电话，或者主动给我们打。这样既能养成早睡的习惯也能增进亲子关系。让孩子知道爸爸在外面很辛苦，懂得感恩。先第一个公约讨论和实践1周时间看效果和执行力，再加奖惩条件。
今天学习了成功人士的八大品格：
有爱心
负责任
能自主
能主动
知现实
会成长
诚实
追求卓越
发现自己身上也具备好几点呢，也有需要精进的地方。同时要观察孩子身上的特质，是不是被我惯成反方向的了呢，看来我需要好好精进啦。
