日期:2026年4月（14）
天气:晴 12-23º
周（二）
总体心情:上午紧张，下午稍微放松
（一）睡眠情况:
入睡时间:11:00
醒来时间:中间醒来两次 2:30 4:30 最后5:40起来上早读。
总睡眠时长:六个多小时。
（二）三餐饮食:
早餐:一个鸡蛋，半碗杂米杂豆粥，一点蒜苔炒鸡蛋，一个麻叶。
午餐:一小碗香辣牛肉面，一些蒸菜（省医旁边吃的）。
中间加餐:两片全麦面包，一些瓜子，一小包方便面（在高铁东站候车时买的）
晚餐:老妈为我加热了一个菜馍，一盒牛奶＋燕麦片（吃撑）
（三）运动
无，只在医院陪老爸复查。
（四）读书
无（心神不宁＋忙忙碌碌）
（五）学到的金句
养儿不防老，防晒才抗老。
（六）一日碎碎念
早上去上早读，看了下从老家到郑州的高铁，发现最早一班8:08，接下来就是9:56，但到达郑州已是10:30，怎么办呢？内心一阵焦虑不安＋纠结不定，一个早读来回转，熬到早读下课，给医生打了电话，想问问下午复查晚不晚，他说尽量上午，那就赶快出发，一路狂奔，开车到达老家，八点多一点，订票、吃早饭，带爸坐高铁，换乘地铁5号线，坐七站，11点多一点到了省医，还不算晚，候在诊室门外等上个病患出来，却是马拉松式的等待，他们一直在手机上点着什么，就是没有出来的意思，老爸在走廊里站的很累，我推门让爸进去，医生象征性询问了爸的恢复情况，开了三项检查，与我计划出入太大，好在侄子也来了，我们去预约检查，上午只约了超声，在明天上午十点，其它两项得等到下午预约，然后带爸出去吃饭，三人各要了小碗牛肉面，却不想是如此之袖珍，三口两口便吃完了，大份小份相差两元，但大份量却很足，面不值钱，这是商家的策略，刺激顾客都要大份，很无语。我们都没吃饱，起来再找另外吃的补充一下，买了早餐点的蒸菜，给爸买了杯粥，三人凑合着吃了，回到医院，我和奇奇分头预约两项检查，Ct约到了明天下午五点左右，心肺功能检查约了即刻，我带爸去东院区六楼做心肺功能检查，侄子候在那里等我们，排号，检查，完了后已是下午三点多，奇奇带老爸回郑州的家暂住一晚，等待明天的两项检查，我乘坐高铁回老家。走之前，我给奇奇交代了明天检查的事项以及对爷爷的照顾。
其实应该相信孩子能做好。
我们在五号线分开，我去乘坐高铁。大约六点左右到了家，老妈一个人在家，人老了更怕孤单，我决定留下来陪她一晚。
（七）有启发感触的事
1.凡事预则立，不预则废。应该早做计划。第二天出发的火车票，头一天一定要查一下时间表，不能想当然。
2.地铁门打开的一瞬间，不应该推着老爸去占座位，他人老了，走路迟缓，应该我去给爸占座位。
（八）让自己快乐的一瞬间
路上，妇幼保健院的妇科医生给我打电话说我的HPV检查结果出来了，没事儿，我又反问她:没事儿吗？没有阳性吗？她说没有，有空来拿检查结果吧。
我正开车，突然想哭又想笑，这恐怕是这两年来最好的一个消息了，没事儿这三个字是时间最动听的语言。我决定想哭就哭，也决定哭完高歌，胡乱唱，跟着车载收音机里播放的歌曲，肆无忌惮大声唱，把我这么多天来的恐惧压抑都释放出来，真好。
（九）感恩之事。
感恩妇幼的医生，把一个天大的好消息第一时间通知我，感谢她！
感恩老妈，在我回到家之后亲自下厨房给我热饭，又给我端上来，我即将五十岁，还有健康的老妈为我烙菜馍，为我花样翻新做饭，为我做好饭端上来，我还有什么不满意的呢！感恩生命！感恩上天让我拥有现在的一切！
