大家去超市买东西，一定要看食品标签！
食品标签看什么，
一看配料表。配料表中第一位的就是主要原材料。
二看营养标签。能量+4种核心营养素
不会看不要紧，看懂配料表，知道你买的东西是不是真的是你想买的就行。
【王兴国营养特训班】第5期第34课7组刘倩
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