第一眼看到“城墙”、“受害者监牢”时，我脑子一片空白，不知道这两个词具体是什么，用在什么地方，带着疑问，心和眼睛进入到书里的内容，里面的例子很生动地描述了“城墙”、“受害者监牢”，让我们一起走进例子，看看究竟是怎么一回事？
【城墙】
对大部分事物都失去兴趣，特别是对伴侣。
外遇或三角关系。
自我放逐，觉得不管你怎么做都不能改变什么。
我结婚只是为了逃离我的家人，不管嫁给谁都好。
我已经不爱他啦。
我们之间已经没有火花啦。
…………
【受害者监牢】
问题：有一天早上醒来时我觉得肩膀很酸。
受害者：我爬下床，喃喃自语地抱怨。
迫害者：在我走往浴室的途中，我开始对自己的身体生气。
迫害者/拯救者：并且开始猛力按摩肩膀。
拯救者（自己）：洗澡的时候，我用热水冲肩膀冲了很久。
受害者：洗好之后，我坐在床上向妻子抱怨。
拯救者（妻子）：妻子开始替我按摩肩膀。
迫害者：并且对我说一定是床太软的关系。
拯救者：应该换一个新的。
……
今天带大家一起认识“城墙”、“受害者监牢”，明天分享如何“穿墙而过”。
▶未完待续◀
