我记得前段时间听过罗胖讲一期“治疗”拖延症的话题，我还有些印象的是说社会上各种各样治疗拖延症的方法差不多都是扯淡！因为，那些方法似乎都是对于一个根本就没有拖延症的人来说的，对于一个拖延症患者来说，能用得起来这些方法根本就是个奇迹！仔细一想，说的确实在理！你想，一个拖延症患者本来就挺难开始的，你还跟他将这样那样系统的方法，这不是纯粹胡扯吗？什么番茄工作法！这是对很自觉的人才有用的好吧！拖延症患者能很容易克服？要是能那样，早就没有拖延症了，还要这样治干嘛，所以说这些方法其实本身就是不成立的，条件不对称嘛！
所以说，如果你是一个拖延症患者，看到这个标题可以认为是在胡扯瞎吹牛！我也这么觉得。但是为什么要这么说呢？因为我们知道我们还是希望能做到这样的嘛！那么到底什么叫时间管理和学习规划呀？这也太大了！写了篇文章就会时间管理了？画了几个字就会规划学习了？其实不实际！我想说，这应该是许多因素共同作用的结果，当然，我不否认需要学习，但是这样的事情肯定不是一蹴而就的，所以也需要时间来检验。
如果真要说管理和规划的话，其实还是说管理自己和规划自己，只是让自己去跟上时间的节奏，确定好学习目标，安排好自己的学习进度。我也不是研究什么时间法则的人、不是管理规划师，所以说也是说些自己的经验和感觉。在正式按点总结之前，我其实想说我感觉最重要的一点，如果你有真正的梦想，有真正的压力，有一件事两件事三件事…不得不做！或许你除了逼自己没有别的选择！或许你自然会管理自己，至少你不会虚度时光！这个社会，我们做很多事都是在学习而不仅仅是看书才是学习。
我觉得一些对时间利用有启示的点：
1、早睡早起少熬夜
这算是我的深刻体会，看似与时间管理没有关系，但是我觉得这是时间与作息规律意识养成的关键，等你能做到这样，你会发现你每天早上上课不用再匆匆忙忙，可以安安静静吃早饭，可以看到朝阳，吸收新鲜空气。时间久了，你可能经常有好心情，更自信，做事情也会知道提前做准备。如果你觉得做不到，那么请你让手机定时关机，每晚做做体育运动……是挺难的！但应该总有办法！
2、放低目标，学会切片
我们其实都是特别怕付出时间成本的，如果让你接连三五个小时毫不走神做什么事情都是会很疲劳的，一旦疲劳那可能立马会产生厌恶的情感。所以很多事情我们不必要渴望一次性做得彻底，而是应该分片去完成，换句话说，不要总是想着“一口吃一个胖子”，会哽！我们选择不放弃这件事，但我们慢慢完成，每天都记着这件事今天要做，至于做多少不做太多要求，只告诉自己我该做，当真正完成的时候也许收获的不仅仅是成就感。
3、学会与人约定并遵守时间
仅仅靠自己的能力其实是很累的，但我们知道大家都有这样的需求时，为何不相互借助对方的一些能力来共同实现需求呢？相信关于时间概念的名词也听过不少，那这时间观念的养成自然是与平时遵守时间约定离不开关系的，而良好的时间观念对于我们做一件事的安排上必然是大有裨益的。
关于学习规划，我的想法是这样的：
1、了解所属知识体系的大概结构
一个知识体系往往是很复杂的，所以说要能从概念上抓住其实很难，但是不是不可能。我们需要对概念引起重视，所有的原理与概念息息相关，不能一下子掌握原理，就得把握住概念间的联系，不可忽视概念的学习。
2、找到真正的兴趣
知识太多，不可能全部学习到，找到自己感兴趣的往往很重要！这个过程所要求的就是尝试，有体验才有比较，发现兴趣之后再去坚持，这很重要！比如C和C++，你用来实现相同的功能，你更喜欢哪一个不是很明显了？
3、观察行业，了解市场需求
我们之所以会觉得迷茫，是我们其实还不了解行业不了解市场，市场实际上是决定所有社会活动的关键因素，包括我们个人的选择，当我们能确定自己的知识能力与市场需求相匹配时或许能帮助我们更快选择方向，所以竟然时间就多了解了解一些行业资讯，起码知道了身边都在发生什么变化！
