在学习群里看到有人分享一个特别简单的一个提高行动力的方法，就是每次你想刷手机或追剧等低效浪费时间时候，立刻暗示自己花1分钟就能把书桌收拾一下，你做不做，花2分钟就能把花浇一下，你做不做，花5分钟就能把沙发收一下，你收不收？时间短，成效大，你很快就会行动起来，而且一旦行动起来，你会不停继续做下面的事。
我尝试了下，还真有这个效果。工作中，日常琐碎工作巨多，常常是收着累积到一定数量时候，再统一做。但往往是累积越多，越不想干，实施花5分钟做完结束这个方法后，发现琐碎事确实变的比以前少了很多，心理负担也轻松很多。
所以，我要时刻提醒自己就花几分钟事情，你做不做？以此提醒自己少拿手机，多拿书
