多数时候,我们习惯用自己思想吓唬自己。让我们学会用积极的自我肯定的方式去思考。用这种方法,我们的思考会让生活变得更好。如果你发现又在自己吓唬自己了,就马上说:我释放掉惊吓自己的思想,我是生活中一个神圣非凡的存在。从此刻起,我过着美满的生活。