书写疗愈

今天是书写疗愈营第一天，看来大家都已经用自己的方式开始了，我也借此机会和大家一起打开小本本写起来，习惯了手机和电脑，确实很久没有用笔写字，更没有像一面镜子一样如实去写自己当下的感受，电脑和手机，写错了，写跑偏了，还可以删除，白纸黑字留下的印记，就像我们人生每一天度过的时光，留在了生命里。今天第一次尝试在书写过程中去接受自己，去看自己写字过程中觉得遗憾和心慌的部分，也看到了自己对未来的力量。做作业，想到哪里写到哪里，尽量不去做修正和删改。书写疗愈没有对错，只有当下……


©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容