大荔县心理咨询协会 贾建莉
坚持分享第216天 健康打卡第131天
今天在读书会上,和老师们一起学习了《建构解决之道》这本书的部分内容,听了老师们的讲解,很受启发,对老师们的学习精神,很是佩服。学习内容如下:
通过对SFBT大师咨询历程的逐字研究,提出了“理解基础”在SFBT晤谈中的存在性与重要性。
“理解基础”是一个倾听者与发言者相互沟通相互协调的系列行动,有了这个“理解基础”,才能确保晤谈对话每一片刻所说的内容,都是被双方所理解的。
建立彼此“理解基础”的过程,是双方彼此沟通、理解、合作的一个过程,也是一个微观历程。这一过程是可以被观察的,因为双方都有具体的行为表现。包括:发言者传递信息,倾听者接受信息,进行反馈,表示理解或不理解,发言者根据反馈的信息,再次确认倾听者对信息的了知或理解的状况。
换言之,一个共同“理解基础”简单的模式有三个步骤:1.提供新信息的说话者;2.一个及时表达理解或不理解新信息的接收者;3.说话者“体认”接收者对他的了解是否正取。
咨询师常是晤谈对话中的倾听者,来访者者常是发言者。有时,晤谈中倾听者的确认可能很简单,很短,如“嗯”、“理解”,而来访者再去确认咨询师的理解也是很含蓄,或者是假定已被理解而继续发言下去;有时咨询师的反应很明确,来访者也可明确的表示他已被理解。
“理解基础”有二个功能:1、当咨询师与来访者发现没有理解对方时,会进一步加一澄清;2、双方会共享着一个共同基础,这个基础是由他们共同建构的这个“理解基础”。
SFBT的咨询师与来访者在“理解基础”之中共同合作,而“理解基础”让SFBT的咨询师可以通过对来访者的知觉及参照架构的了解与尊重,对来访者的生活与生命脉络能有一个全面的认识,而不会只是简一层面的关注而已。
“理解基础”不仅是双方合作的重要基础,同时也是咨询师在咨询过程中提出适合来访者思考的问句以及进行持续晤谈的重要资源。
因此,SFBT咨询师十分重视来访者所表述的一切内容,并且持续抱有好奇的心。并常要思考如何提出合适的问句以及做些什么,才能使来访者回到他的现实生活中有所帮助;咨询师好奇的是来访者想要的生活以及想要成为什么样的人,因此,与来访者共同建构了“理解基础”。
咨询师需要原汁原味的汇整来访者的晤谈内容,不分析不过度剪裁,是有一定难度的。
在晤谈中的“理解基础”的概念,类似于“咨询关系”,但更强调“理解”的意义与价值,是SFBT晤谈十分重要的基础。
————建构解决之道