生活中，面对那些曾经对你来说有重要意义的人对你发起正面的冲突，总是喜欢在语言上隐性地攻击你，你会因为害怕破坏关系而选择忍让和回避吗？你会觉得当下如果做出回击性的行为，会显得自己很不成熟吗？你会为了暂时的和平而选择忽视吗？
这些有形或者无形的冲突，很容易让人陷入一种无力感，也会让人对人际关系充满恐惧，因为你总是委屈、孤独地陷入那种负面的情绪中，然后悲观一点，你会把这股怒气转移到自己身上，因为她就只对你这样，是不是自己出问题了。
我想，如果是我，年轻的时候，可能就会陷入这种内耗了。年纪渐长之后，可能就不会了。因为我也在一年又一年的阅历中，在自己的心中生出了攻击的力量。就像心理咨询师黄玉玲老师笔下的这本《敢于冲突》，其实并不是教会人们去制造冲突，而是让我们打从心里生出力量，敢于承接周遭人制造出来的冲突，并且生出反击的力量，不让自己为了成全别人，而一直压抑着自己的人生。
或许，正如书中所说的，“你必须活出攻击性，然后你才能真实，也因为真实，你才有可能建立真实的情感关系。”而我正是被这句话治愈了，因为我有理论的后盾，不再害怕别人的攻击，我也有理由真实地表达自己的不满。因为，我想要的人与人之间的关系，是一种真实的情感，而不是虚假的。
01 什么是攻击性？
说到攻击性，其实我们有必要重新了解一下它的定义。攻击性，其实是一个中性词，它的出现，和你周围的人际关系，内在感受以及生活状态有关系的。或许，我们每个人身上都有攻击的基因，只不过平日里被隐藏了起来，只有受到一定的刺激时，才会被显现出来。
所以，不是说有人生来就充满攻击性的，而是他周围的一切一直都在给他制造这种刺激，最终就会呈现出这样的状态。
什么样刺激会激发一个人身上的攻击性呢？当我们在看《动物世界》这类纪录片的时候，我们会看到，大草原上的狮子，平日里也是悠闲的，自在的。什么时候狮子会变凶呢？就是当它感受到周围有危险的时候，或者是有其他的动物威胁到它的安全的时候，这个时候它身上凶猛的一面就表现出来了。
人也是如此的。平日里，彼此之间见个面，打个招呼，彼此之间不要有太多的交集，人与人之间完全是和谐的。然而，所有的矛盾起源于，当一个人对另一个人心理边界的入侵，或者是肆意地批判，亦或是对他人的故意忽视，虽然他也是在表达他这个人身上的攻击性冲动，但是这种行为就会刺激对方的攻击性冲动，矛盾就有可能在这个时候升级了。
这种解释是来自作者心理学方面的解读。其实说得更直白一些，就是一个人对另一个人真实感受的忽视，或者是一个人对自己内心真实感受的忽视。
怎么说呢？如果一个人真的有在意别人内心感受，那么他是不会挑着别人的不足之处，或是别人的瑕疵之处一直在进行隐藏性的攻击，哪怕你表现得情商再怎么高，你缺的其实就是口德。
而对方，从人与人的角度来说，好像这个人并没有指名道姓地说你，所以你不能生气。如果你生气了，就显得你很小气，你疑心病很重。可是，那些被刺激出来的攻击性又无处安放，所以很焦虑，为了成全自己的人设，还真的是得忍了。
可是忍耐并不是好品质，受伤最重的依旧是自己。所以因为生闷气而产生的所有不好的结果，你都得受着。无形中，你和真实的自己又脱节了。因为你做不到真实地表达自己的情感。然后这一段关系中，你只会越来越心累，越来越怀疑自己。
到最后，解决问题的底层逻辑就是，回归到真实的自己，真实地表达自己的感受，哪怕是让人觉得你“很不好惹”，也没事。
02 攻击性的活力之美
生活中，如果有一个人被他人攻击之后，还是选择默默不作声，甚至是不做反击。我们好像不会夸他老实，而是会觉得他的样子就像一个“受气的小媳妇”。所以，攻击性比较强的人，其实他的生命是充满活力的。
并不是说一个人身上有攻击性，就说明这个好斗。而是在他的身上，我们总会看到很多种可能。
就像摩西奶奶，七十多岁才开始学画画，最后还办了画展，直到今天她依旧是很多人口中励志的例子。事实上，这便是摩西奶奶身上的攻击性。
放在很多人身上，七十多岁的时候，估计每天就想着如何平静地度过吧，如果被人问起，你是否还有什么理想。很多人大概也会说，哪怕有，这个点也太老了，没精力折腾了。
但是摩西奶奶折腾起来了，她生命里的攻击性带动着她的生命活力，展现出生命的另一种形态。在那种形态里，只有对真实自己的满足，没有年龄的限制，没有皮肉老去的担忧，就是单纯地想要做自己想做的事情。
可以说，有攻击性的人，他的生命状态是流动的，而不是沉闷的，一成不变的。或许，在他的坚持下，我们是可以看到一个人身上的诸多可能的。
03 有攻击性的人生，是有生命力的
人与人之间的关系也是如此，为什么会有“欢喜冤家”这个词呢？大概是很久以前，有两个人可能一见面就看对方不舒服，然后一见面就吵，吵着吵着，把自己内心的攻击性冲动给释放了出来，那么曾经生命力的不满都被发泄出来，突然发现，原来那个陪着自己吵的人，是最懂自己的。最终有可能还成为好朋友。
对于我们每个人的人生来说，不必太害怕我们心里潜藏的攻击性，其实它的存在，只是让你有敢于冲突的能力，而不是一味地忍让。
毕竟，每一次当我们正视这些攻击性的时候，其实最直接面对的是最真实的自己。不管那个真实的自己是正直的，还是虚伪的，我们都得先过自己这一关。就好像，你被人人身攻击了，你就得去思考，为什么对方老是这样子？是真的自己出问题了，还是别人把你当成软柿子？
每个人都得真实地去寻找这些问题的答案，然后才能把自己的攻击性放出来。毕竟，心直口快的人是从来不会让自己受委屈的，而一直忍让的人并不会显得你道德很高尚，反而有可能把这份怒气积压太久，结果伤身了。
有攻击性的人生，其实才是充满生命力。因为有这种特质的人，他真的不曾害怕过什么，他追求的也只是人与人之间最真实的情感，毕竟人与人之间，如果不是以诚相待，那就干脆别老扯一起，挺闹心的。
合理地把自己的攻击性表达出来，如果幸运的话，在冲突中把关系升温，说不定真的就有了“莫逆之交”，只有这样，我们才能让人与人之间的信任与尊重得到升华。当然，这需要智慧。
