这周复盘
1:每天十点睡五点起
(3分)6点30起来睡觉有11点睡)
2:每天坚持读一个小时的书,并且写读后感,下个星期把读后感用语音的方式在喜马拉雅读出来(0分书看了没写读后感而且看的时间不到一个小时)
3:135keep246跑步,keep锻炼半个小时,跑步晚上跑(0分这几天没有锻炼身体)
4:每天坚持写晨间日记
(3分写了五天,但是有两天没写)
5:每天坚持分享朋友圈和分享音频
(0分没有在打卡和分享朋友圈了)
工作方面
有时间就用沙子雕下龙没时间,先放一边先把网店搞起来(没弄)
主要事情
1:下个星期五考科目一,星期四要过去,星期二星期四开始看科目一
(8分科目一已经考过科目二已经练好)
2:找出自己网店发展出现了哪些错误列出来,然后应该如何改正。ps软件快捷键要背下来(4分网店问题没找出来,ps背了下来)
上个星期生活学习方面都是一塌糊涂好好反思一下一些事情,以后事情全部用滴答清单全部安排好每天的事情。由于上个星期有些事情没有做好,惩罚500块给老姐转过去了。
这周计划
生活
1:早睡早起,重新恢复晚上十点睡,早上五点起
2:每天早上坚持写晨间日记
3:锻炼身体要不keep锻炼30分钟,要么走1万步
学习
1:看《高倍速阅读法》并且画思维导图每天至少看一章不规定时间了
2:晚上开始学ps修图
工作
1:多观摩别人雕刻的山水,尝试把别人的东西融入到自己的雕刻中
2018年7月3号