为什么有的人更快乐？——《悦享听·财务自由之路》

        刚过去的两天呢我们聊了目标思维。我不知道你有没有订立自己的目标。有的人说：我去定目标、做计划，然后列出清单这个是可以做到的，但是好像执行起来仍然很难。那说明什么呢？那说明也还没有真正建立起目标思维。因为你建立起了目标思维你就一定会按着你的目标去规划去行动的，所以呢还需要反复再多听一听播音。因为一个人建立一种新的思维模式啊是不那么容易的。首先有认知，然后呢通过重复建立起全新的思维模式。

       那今天我们聊一聊积极思维和消极思维。

       我想平时啊我们可能也会经常劝别人要心态积极一些，但是有些人说：我碰上这个事了，我怎么积极呢？实际上它跟人的思维是有关系的。

       你会发现拥有积极思维的人呢，他总预期会有好的事情发生，总是感到有希望，对人呢也往好处去想；而消极思维的人呢对人容易有敌意，而且总感到会有不好的事发生。积极思维的人呢，他总是能够看到一个人啊或者一件事情好的一方面；而消极思维的人呢，他很难满意。

       那你说谁都想积极一些，那怎么去改变呢？实际上人的改变也是源自于一种认知，那我们看一下关于积极思维和消极思维的几点认知。

       第一个方面，我们为什么要建立积极思维呢？亚里士多德认为啊，人们生活和努力的终极目标就是为了快乐。你想我们希望找更好的工作或者生意更成功，不就是为了生活的更好、让自己更快乐吗？或者让家人更开心。所以呢，大部分情况下衡量一个人成功的真正标准就是你是不是开心。如果一个人很富有，非常有名气，而且很有权力，但是整天不开心，你觉得有意思吗？所以呢，每个人行动的目标都是为了能够更开心。包括比尔·盖茨啊，那些捐款捐了很多的钱，如果捐钱让他觉得心疼、很难受，那他会捐吗？这个行为，在帮助别人的同时能给他带来快乐，这是重点。

       所以从根本上啊，就是我们每个人一生都希望得到积极的情绪，比如爱呀！快乐呀！成功啊！以及完全发挥自己潜力的这种感觉。而如果我们培养了积极思维呢，我们就会更开心、更友善，而且呢能够从生活中得到更多的快乐。

       那第二个方面怎么才能得到更多的快乐呢？一个人和他希望得到的快乐之间最主要的障碍就是消极情绪，而很多人生活中啊，你发现面临很多的问题，最根本的原因实际上是情绪的问题。如果有办法消除生活中的这些消极情绪，也就能够避免大多数人生活中大部分的问题。

       而且如果消除了消极情绪呢，一个人就能够发挥自己的潜能。所以说呢人生中最主要的任务是什么呢？就是删除掉消极情绪。所以有了消极情绪以后呢，你把它删除掉也行，移除也行，或者剪切也行，总之呢不让这种消极的情绪蔓延。因为消极情绪习惯了呢就会形成消极思维啊。

       那第三个方面的认知呢，就是人的大脑一次只能有一种想法：要么是积极的，要么是消极的。也就是说你不让积极的情绪占据你的大脑，就会有消极的想法或情绪充满你的大脑。而且对大部分人来说呢，消极的思维是很容易出现的，因为大部分人的大脑默认设置就是消极思维。而积极的思维呢需要努力和下决心才能实现，直到把它变成你对生活和所处环境的自然反应，而且呢通过学习和练习，你可以成为一个纯粹的积极思维的人。

       也就是说人的消极情绪呢，也是这个人对周围的人和环境做出回应和反应的习惯性方式。我们用积极思维来回应、来反应还是用消极思维，完全是一种选择。亚伯拉罕·林肯说过啊：大部分人如果决定自己要开心的话，就会很开心。

〖感悟分享〗

       人们努力奋斗的终极目标就是为了快乐生活，大部分情况下衡量成功的真正标准就是是否开心快乐。美国第16任总统亚伯拉罕·林肯说过：“大部分的人只要下定决心都能很快乐。”由此可以看出快乐是来自于内心，而不是存在于外在，遇事快乐与否取决于思维是否积极。

       无论哪种思维的人都希望得到积极情绪、得到快乐，而人和他希望得到的快乐之间最主要的障碍就是消极情绪。所以，我们要多一点积极思维，时时处处多关注事物好的一面，让积极思维贯穿我们所经历的时光，让生活的每时每刻都充实、快乐；而不是消极应对，让生命随着时光消逝。

       人生苦短，快乐也是一天，痛苦也是一天；舒畅也是一天，忧愁也是一天。我们何苦让自己烦恼呢？我们何不面对现实，积极行动，做积极思维的人，时刻删除头脑中的消极思维，让积极思维占据大脑，快乐生活每一天。