文/梦婷儿
如果拥有三天没有手机和wifi的生活,那么我会抓狂吗?会无聊透顶吗?会空虚无所适从吗?
以前可能会。现在不会。
现在只会默默地接受这个现实。然后看看自己能做点什么?想做点什么?可以有以下两种选择:
1.我会跟老公和娃来次说走就走的旅行。把年假充分利用起来。可以去上海迪士尼乐园,或者香港迪士尼乐园,一起回忆童真,陪娃玩个够!那么三天时间还挺紧张的。
2.我会像婚前那样用一天时间跟老公整天泡在图书馆,既粘在一起又相互独立,畅游在知识的海洋里,看喜爱的书籍和文摘。然后到了吃饭时间离开座位跟老公玩捉迷藏的游戏,没有手机全凭运气,等他找不到我急得团团转的时候突然出现给他一个惊喜。
我会用一天的时间陪娃在公园里搭帐篷。可以放风筝,一起把老鹰送上天空,让他越飞越高,然后慢慢收回来保证老鹰可以回家,不再重演去年那样坠落到电线杆上无法取回的遗憾。让娃相信放风筝也可以收回来的,老鹰不会丢。然后陪她骑自行车、挖沙子、踢足球、荡秋千、玩吊床,父母可以打打羽毛球,累了在帐篷里休息。全家人一起享受大自然的美好!
再用一天的时间哪里也不去,在家里呆着。或者偶尔陪家人在小区打打乒乓球。然后买菜做饭。剩余半天时间停下来思考。
思考什么?
首先是总结过去,整理家务,比如之前应该归类珍藏的电子版照片,比如可以断舍离的衣服物品等。写下这两天没有网络状态下自己是否也过得挺好?哪些事情非网络不可为?哪些时候无网络更幸福?为什么?从而找出短暂戒网的乐趣。让自己从网瘾中解脱出来,每天定一个无网时光,专注于自己想做的事。正如瘦身一样,定期空腹更健康。让这半天时间为以后创造出更多更有效率的时间,善莫大焉!
其次是展望未来,通过设立小目标,找到自己努力的方向,通过和家人沟通,找到共同的目标。一家人同朝着同一个方向眺望。列清单写出自己已拥有的幸福资产,未来还希望拥有的幸福资产。一边提醒自己珍惜当前拥有的,一边寻找努力实现就可以拥有的。像放风筝一样,手握未来之线,让自己和家人在未来到来之前,提前支取幸福,享受生活的美好,永不透支。
用三天无网络和手机的时间,找到生活的意义,从而今后每一天都高质量的活着,值!