允许自己做自己,允许别人做别人

我目前的状态:最近几天正正内耗自己,感觉自己能量很低,不想说话,原因不是因为老公孩子,是自己越界了,总是拿着要求自己的标准要求别人,看着别人不求上进心里就烦,今天我把我的烦恼给我妹妹说了(感觉给别人说很丢人,怕别人笑话自己),她说我多操心,只要自己老公孩子好就行,操那么多心干什么。可是我听完了心里还是很不舒服,可能是我对别人期望值太高了,文丽说:允许自己做自己,允许别人做别人,我还是放过别人吧,同时也是放过自己,不内耗自己。深呼吸一口,感觉舒服多了,说出来的感觉真好。我的情绪我做主,我的能量我做主,我要让自己开心起来,不能让自己老公孩子为自己的坏情绪买单。

    从现在起,我要提升我的能量,我要多赚钱,期待我明天接一个大单子,大家祝福我吧[合十][合十]

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