从营养的角度来看素食是弊大于利，就算是这样还是有很多人茫目的追求素食。
素食是一种饮食文化，素食人群应认真设计自己的膳食，合理利用食物，以确保满足营养要求和促进健康。
图片发自简书App
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在生活中从来不记口，依靠药物维持血糖的人太多了，也很普遍，很多人意识不到血糖高对血管的损伤很大，不管是大血管还是小血管都很大，会导致心血管一些疾病，比如脑梗，心肌梗塞，还有眼底血管病变，白内障的一些变化，感染的机会也会增加，比如肺结核病，还有一个比较特殊的症状，血液循环不是很好，还会引起牙周围一些脓肿，消化系统也有一些异常，或者便秘，或者腹泻。
任何药物都有一定的副作用，如果糖尿病患者能控制好一天三歺的膳食，引起重视是可以和疾病和平相处，带病延寿。
