昨天睡眠质量71分，比前一天的77分还要低一些。原因是白天睡了一小时，夜里就没了困意，熬到一点半才躺下。三点半被老公叫醒，
他说：“下雨了，今天的的衣服全白洗了”！
我让他去收衣服，
他说：“算了吧，就那么晾着吧”
于是我起床撑起伞，开始收衣服，等我俩把衣服全部收回来，再躺下的时候我就睡不着了，到5点多的时候想想也不是个办法，于是打开听书哄自己睡觉，忘了设定设置定时，于是半梦半醒的就睡到了9点。
起床后，老公那边还一直在睡，我要稳住我的节奏，也不管他了，我先把昨天收的衣服又重新都晾出去，简单的收拾了一下我这边的屋子就开做饭，练功前先把自己的五脏庙填好了，饭后半小时再练，于是先收拾一下鱼缸。开始练功的时候，差不多11点了吧！
练站桩，练八段锦，
今天站桩的时候思绪总是飘忽不定，：‘家里的菜没了；我今天还得去买点菜，；今天正好是集市呢！；集市两点多就收摊了，这会已经12点了；在不去就来不及了’。
这八段锦实在练不下去了，决定跟老公先去买菜。
赶到集市时，大部分菜贩已经收摊，买完菜回到家，差不多快三点了。我动手做饭，做饭的间隙一直在发愁，想找一份合适的副业。吃完饭不便马上练功，便躺在床上休息，同时继续琢磨出路。到五点多，困意一阵阵涌上来，很想睡一觉。心里格外矛盾：想着起身把早上没练完的八段锦补上，可浑身发懒不想动；若是躺下睡觉，又怕夜里失眠。况且今天的功课只完成一半，晚上七点半还有新课，生怕一觉睡过头，耽误了上课。
正这样内心纠结拉扯的时候，我忽然灵机一动，想到了直播带货。以前也想过做直播，只是一直不知道该播些什么，没有明确的方向。但是现在我日常练习站桩、八段锦，这不就是很好的方向吗？不但可以借着直播督促自己每天按时练功。还可以慢慢学习直播带货。
于是我和豆包一起研究直播的相关操作，从拍摄的机位到后面的背景，然后再到直播的界面，然后试播，试播的时候，一步一步的开始学习怎么做直播哈。刚好试播的时候还把早上我练完的八段锦，重新好好的打了一遍站桩，又练了一遍，加起来刚好是一个点时长也够了。
直播还没弄清楚，这边老师的新课也开始了，这会儿不但觉得不困了，而且还精力充沛，感觉一下子有事干了。
打算明天早上开启第一场直播。
再加上今天写完这篇随笔，我今天所有的任务基本上算完成了。
