——摘抄自《纪琼谈家》
一、拨云见日，为学生指点迷津
孩子：我现在上高一了，但是我整天都不高兴，因为我在班级里受到了排挤，同学们都不爱和我玩。我们聊到自己的兴趣爱好的时候，他们一听到我喜欢的东西，都感到震惊，可能感觉和我不是一路人，慢慢地就疏远了我，我现在感觉很孤单。
院长：孩子，你现在上高一了，学习是最重要的事情。他们疏远你，那你就自己趴那儿学习，不要理他们。我们主要的任务是把自己的学习成绩搞上去，你自己还没考到一百分呢，哪有时间管他们。你要记住，人的头上要有光环，自己要给自己提要求，自己要努力变成特别强大的人。
孩子：但是我现在自律性可低了，爱玩，管不住自己。
二、改变想法，接受不完美的自己
1. 靠自己做到自律是很难的，是不现实的。
你应该找到爱你的、关心你的人监督你、支持你。你要让老师、家长、同学监督你。然后你的自律水平就会慢慢提高。
自律习惯的养成不是一件容易的事情，刚开始可以让孩子借助外力，等到形成习惯后再逐渐放手就可以了。
学会组团学习，找到和自己有相同兴趣爱好的人，共同加油。这样一帮人开开心心地共同努力、共同学习、共同成长，才会成长得更快。
场域的力量是非常强大、非常有带动性，在这样的氛围里想不努力都难。要让孩子学会借助团队的力量。
2. 我们行走在世间，必定是有些人喜欢我们，有些人是不喜欢我们的。
忘掉不好的事情是很难的，我们怎样做才能正确地面对这件事情呢？我们可以试着找到这件事情对自己的积极价值、积极意义。
凡事都有两面性，既然忘不掉，那不如反过来想一想，这件事会给我们带来哪些好处？铜板思维，可以帮助孩子更好地面对问题。
三、笑对一切，繁花自开
1. 认知角度，我们要进行认知的调整。
人生在世，注定了有的人喜欢自己，有的人不喜欢自己。所有不开心的事情、不好的事情我们都要从中找到积极的价值与意义。我只爱爱我的人，同时去影响那些不爱我的人。
2. 情绪方面的调整。
对自己要有合理的期待。要做到对自己要求高，对别人要求低。把注意力放到自己身上，让自己变强大，这是解决所有问题的基础。
3. 行为方面。
面对任何事情，我们都要学会笑，笑着面对一切。面对很过分的话，我们需要有谋略：处理问题讲究先礼后兵，学会直面问题，解决问题，做到和平共处。面对发生的事情，要学会放下，随他们说去吧。实在解决不了了我们再去寻求他人的帮助。
纪琼有话说：孩子遇到了困难，首先我们要站在他们的角度思考问题，然后鼓励他们、肯定他们，对他们的具体问题进行具体分析。抽丝剥茧，让他们换个角度看待问题，而不是打压，让孩子误以为自己遭受排挤就是因为自己做得不对。教孩子在处理被排挤之类的事情时，一定不要让孩子妄自菲薄，失去自信。这是他们成长、成熟的好机会，家长一定要积极引导，让孩子好好把握，从而让他们得到更好的发展。
