在生活中，工作节奏的加快，压力的增大，让我们无法保证能有大段大段的时间来做自己的事情，而在更多的情况下，伴随我们的是那些零碎的时间。
如何有效利用好这些零碎的时间成为了我们完善自我，提高自我的关键所在。
我们都知道一个人的专注力可持续的时间是有限的，长时间的学习和工作必然不现实，同样的时间里，我们不要去让时间变“长”，而是让时间变“多”。
有时候投入长时间，并不代表学习效率就高，反而会让人感觉到疲惫不堪，如果我们将工作和学习任务全部细化，然后再利用碎片时间去一一攻克，这样把细化的任务分配到每个零碎的时间，既可以在短时间内集中所有注意力去做一件事，也不会让自己感到有疲惫的感觉。
并且还能将更多的精力投入到更多的事情上，完成那些之前未曾完成的任务。
这样的方法不仅适用于我们自己，还适用于忙碌的商务人士，上班族，以及照顾家庭的家长。
零碎的时间，顾名思义，就是指的通勤时间半小时，等待公交车的10分钟，等候客户的几分钟之类的时间，如果这些时间用来刷视频、玩游戏娱乐，那就白白浪费了这些宝贵的时间。
别看这些时间好像很少，但是一天下来，这样的零碎时间组合在一起根本不算少，少则一小时，多则两三小时。
可想而知，这样的时间如果用来做一些有效有用的事情时，就能给我们带来更多的好处，比如用来进行邮件的回复，或是一些简单的工作，写几百字的方案，写工作计划，写报告等等。
如果不想做工作，还可以用这些时间来学习英语，练习听力，阅读书籍。
手机因为方便携带，功能又齐全，完全可以下载电子书阅读器，存放一些有用的电子书，利用这些零碎时间去阅读，一周至少就能阅读一本400页的书。
利用通勤的时间，也可以在手机上进行写作，不管是写文章，写小说，还是写日记，都是一种充分利用时间的方式。
如果是在家里的话，还可以利用这些碎片化的时间叠洗好的衣服，打扫家里的卫生，然后再利用剩下的时间去学习和工作。
为了高效利用时间，在有效利用碎片时间的同时，也有必要减少专注力分散的时间，少做分心的事情，减少一天之内分心的时间，提高在有限时间内的专注度，提高学习和工作的效率。
所以，别看不上一天零碎的时间，当我们好好利用，那就是一大块时间了，把这些时间都投资在重要的事情上，就能让我们实现自我投资的良性循环中。
