起床:4:00 就寝:22:00 天气:晴 心情:happy
一、任务清单
(一)昨日完成的任务,最重要的三件事
1.完成给婶婶家哥哥、爷爷买衣服;
2.完成视频号群优秀作业的展示;
3.完成;
(二)改进:
去陈云故居拍摄的事情,协调的都有些晚,以后要提前将任务分工,然后尽早保证各项工作都落实到位,而不是最后比较急的处理各项事情,这样子的话容易出错,也会给同学们造成不好的影响。
(三)习惯养成:
1.早起第406天;
2.坚持写晨间日记107天。
3.坚持每天阅读至少1小时18天(阅读时间:0410-0530)
二、周目标·完成进度:Just do it!
三、学习·信息·阅读(《定位》、《活法》、《高效能家庭的七个习惯》、《我的第一本人生规划手册》)
1.7月份的第4本书阅读完成,后面考虑用复盘的方式来进行输出,看过一本书输出一本书。
四、健康·饮食·锻炼(使命必达:57kg)
1.早晨2公里,因为早晨听讲座做笔记出门稍微晚了一些,只能跑2公里,本周的策略依然是每天3公里+细嚼慢咽控制饮食
五、人际·家人·朋友
1.这周末依然没有外出,白天去图书馆帮曼宝借了书,下午睡醒觉后去吃了海底捞,顺便买了需要买的衣服,这两周虽然临近暑假但是感觉事情都好多,周末不是在备课就是有事情,都没有时间带娃外出。
七、最美好的三件事
1.做了指甲,美美的;
2.开始认真听视频课,认真做笔记,抓住机会;
3.不能参加高知早会,让自己有思考的时间;
八、思考·创意·未来
想好了就去做,是机会也是挑战,学以致用才能出成果与效果,但是老公提醒的也是,一个人的时间、精力是有限的,自己要充分利主职主业人的优势,然后校内外结合来做自己想做的事情,实现自我的价值。