8.20周庆梅实修作业：
️练习一个个案
方法 逐步抽离法
发现了什么：自己可以和情绪分开，抽离，而且不用身体动，思维动，内视动就行。
收获了什么：自己是一切的根源
需要提升的是：处理有画面，需要再和潜意识对话。
️每天至少一次跟潜意识沟通
收获：
亲爱的，潜意识，我知道你非常的坚定，我知道你是保护我，今天太累了，想休息，和你在一起，我爱你。
️每天练习提升内视（拍照）内听（听音乐） 内感（品味美食 摸自己）
内视:今天行走路线，在融创城时候
内听：唱妈妈我爱你，分层做计划
内感：摸自己和孩子，和姐聊天。
8月20日赵桂莲实修作业：
️练习一个个案
方法:沟通
收获:看见孩子，说有效的话。
需要提升的是：看见、静、耐心、爱心。
️每天至少一次跟潜意识沟通
亲爱的潜意识，谢谢您，一直支持我，保护我，谢谢您我的好朋友潜意识。谢谢您让我越来越好，我现在要好好睡觉，感恩您的支持，谢谢您，我爱您。
收获:满满的爱，灵活，智慧，开心满足。
️每天练习提升内视（拍照）内听（听音乐） 内感（品味美食 摸自己）
收获：提升内视:拍小区美景，开心快乐，美美的。
提升内听:听歌，妈妈我爱你
提升内感:品味美食，好开心。睡前摸自己一遍，爱意浓浓，美美哒。晚安！
8月20日王彩霞实修作业：
️练习一个个案
方法：测试内感
发现了什么：每个人的独特之处
收获了什么：接纳
需要提升的是：那感官的知识需要提升
️每天至少一次跟潜意识沟通
你跟潜意识沟通的内容：亲爱的潜意识你好，谢谢你对我的帮助和支持，让我在迷茫的时候找到方向 ，感恩有你
收获：灵活智慧
️每天练习提升内视（拍照）内听（听音乐） 内感（品味美食 摸自己）
收获：开心满足
8月20日梁凤泉实修作业：
️练习一个个案
方法:沟通
收获:今天情绪较大，沟通是无效的
需要提升的是：沟通方法，谈感受
️每天至少一次跟潜意识沟通
亲爱的潜意识，你好，今天感觉很无力，也没能和孩子好好沟通，家里整个气氛都不是我想要的，我想让你支持我帮助我，今天我怎么了？
收获:潜意识告诉我先照顾好自己，别去管那么多，一切都会好起来的
️每天练习提升内视（拍照）内听（听音乐） 内感（品味美食 摸自己）
收获：听音乐放松，抚摸自己爱自己
8月20日孙洪霞实修作业：
️练习一个个案
方法:撒金粉
收获:妈妈身上的坚强。
需要提升的是:静的环境。
️每天至少一次跟潜意识沟通
亲爱的潜意识，谢谢您，坚守支持我，在背后保护我，让我拿到自己真正想要的。让我特别的安全 ，太感恩你了，如此的支持我，我会你爱我一样爱你的，感恩感谢我亲爱的潜意识！感谢支持我拿到想要的目标！谢谢你，我爱你！
收获:越来越多的接受自己，爱潜意识。
️每天练习提升内视（拍照）内听（听音乐） 内感（品味美食 摸自己）
收获：
内视：早上拍美丽的风景和晨练的家人的动作。
提升内听:听歌:和小宝听多样化的歌。
提升内感：早上下雨做了早餐，品尝菜原有的味道。睡前摸自己和小宝一遍，和大宝拥抱，特别满足。与孩子关系更亲密。
8月20日范丽萍实修作业：
️练习一个个案
方法:位置感知
收获:更能理解作为一家之主的压力和动力，做好自己的事情，让老公没有后顾之忧
需要提升的是:要时常提醒自己
️每天至少一次跟潜意识沟通
亲爱的潜意识，谢谢你一直支持我鼓励我，谢谢你我爱你！
收获:自己越来越温柔
️每天练习提升内视（拍照）内听（听音乐） 内感（品味美食 摸自己）
收获：
提升内听:和大宝小宝一起做游戏唱儿歌，听晚上马路上车的声音
提升内感：晚上和朋友一家人一起吃饭，有自己爱吃的螃蟹，还有欢声笑语的气氛，很棒很温馨。
