身体是革命的本钱

奉劝各位电脑旁工作的同仁们,不管是否IT,一定要珍惜自己的肩膀和颈椎。
我的肩膀出状况已经好几个月了,不动的时候不疼,肩膀用力向下或者尝试做伸展运动的时候,都会感觉肩部僵硬,疼痛难忍。最近几天去针灸,是小区门口一个的中医大夫,大概50多岁。按摩推拿手法很有力道,扎针的动作也是熟练无比。可怜了我的肉,扎了两次,每次都痛的眼泪直掉。
我也知道身体是革命的本钱,但不知道过去的一段日子是怎么搞坏的,希望受的这些疼痛可以换回健康的身体。
再次提醒各位,一定要珍重自己,要不悔之晚矣。

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2014年12月26日

在@克拉拾的建议下,拖了几个月未做的检查终于在今天进行了。三甲医院的号根本挂不到,都说片子在哪儿拍都一样,于是今天在二甲医院挂了号。医生是一位女士,很熟练沉稳,话也不是很多。她让我坐直之后背对着她,捏了捏肩膀和颈椎,然后说是颈椎的问题,先拍一个片子。我很担心,一再强调说,平时肩膀总会关节响,还很疼,会不会肩膀也需要拍片子。医生很肯定的说,没事,这不是肩膀的问题,是颈椎引起的。然后就跑到负一层放射科,划片/交费/登记/拍照/领片~~大概一个小时左右,就又拿着片子回到了诊室。分诊的护士很细心,我说我来找这个诊室的医生看片子,然后他把一个中年的男士喊到另一间诊室门口,“你在这儿排,这儿回来一个看片子的。噢,那位姑娘,你拍到这位老太太后面,你让她先看”。我说,“好”。
片子出来的时候,配着有一张放射科影像检查报告单。检查所见:颈椎序列,曲度变直...balabala...其他未见明显特殊改变。印象:颈椎退行性改变,曲度异常。其实自己心里很紧张,因为对“异常”两字,实在是敏感。战战兢兢的拿片子给医生看,医生还是很熟练的把片子挂到那个挂在墙上的发光的背景里,然后说没什么大问题,你看这儿,这儿,有点弯,而且这儿,稍微有点增生,不过没事,你看你的肩部肌肉,是没什么问题的。平时多抬头,多活动,不用开药。自己得注意多运动。
我的妈呀,吓死我了,还好没什么大问题...还是那句话,身体是革命的本钱,我一定多注意。
在这儿还得多说一句,谢谢 @克拉拾,以后一定拒绝拖延,强身健体~

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