2018-11-23

高效率慢生活践行第9天

2018.11.23晨间检视

就寝9:00晨起5:00

时间管理的核心是做减法

【今日三只青蛙】

效能:  晨间日记.阅读

启程:  开启三阶

️️【第一个100天目标】

1.事业: 专注工作

2.坚持:早睡早起,晨间日记。

3.亲子:亲子作息时间管理。

【昨日收获】

老友记:从介休坐动车去北京,有老铁相送,说知心话,唠家常,谈谈工作,损损对方,一如既往的相爱,比心。

动车:车上一边看奇葩说,一边填坑,吃了两个大苹果,两个橘子,三瓶酸奶,一大大大大包蒜香虾片!专属自己的时间太美好,一溜烟就到首都了。想想以前一请假就是出去玩,再看看现在请假条上写的是:外出学习,嗯嗯,转型成功!

图片发自简书App

亲子营:好友组织了一个亲子营,都是学习型妈妈们分享教育中的问题和好的方法,鼓励我当了幼儿组的组长,虽然我现在有点没进入状态,但是,左腿先迈出去,右腿必定能跟上,开启!

分享:星期三晚上,单位要求下班后考试,但因为女儿有感统课,所以我计划先把女儿送到早教中心,然后快马加鞭飞回单位。到了幼儿园,女儿正在聚精会神的玩积木,我气喘吁吁的说“宝贝,快走,妈妈一会儿有重要的事情,咱们得赶紧走”可是女儿只是抬头看了我一眼,完全跟没事儿人一样,我深呼吸,继续跟她说妈妈真的有重要的事情,希望她能赶快走,可是女儿继续不食人间烟火的头也不抬的玩积木,似乎我越着急,她越作对,我有点不耐烦了,最后老师上阵才逼着她跟我走,从幼儿园出来,我很生气,她也不开心的一直说“你慢点,妈妈你慢点,别走那么快!”我越想快,她越不配合,当时真的很想对她发脾气。但我是学习过的人,怎么也要先对的起学费啊,交了学费还要发脾气,太对不起工资了,冷静冷静,先调整呼吸,想想花钱学到的工具,想想恩妈是怎么教的。不管怎么样,先冷静下来在说。

      等女儿上完课,从早教中心出来,我觉的是时候解决刚才的问题,我先从什么是考试说起,再到做事情的时候,要先完成紧急重要的事情。但是说到最后,女儿依然觉得玩积木要比考试重要,也是,说教要是管用,我也不至于在我妈的唠叨下依旧厮混这么些年。在她看来根本不懂考试的意义,也不知道当时妈妈考试时间的紧迫。那么这条路不通,换一条小路.我问她“宝贝,如果你玩积木的时候,着急小便,你会怎么做?”她说当然是去上厕所。我装作惊讶的说“宝贝,你说的对,那么上厕所就是当下紧急重要的事情。宝贝,你知道吗?考试对于妈妈来说就和上厕所一样重要紧急,那么,以后妈妈遇到紧急的事情,宝贝会配合我吗?”

  “妈妈,我会的”

    以前,如果忍住不发脾气,真觉得能憋出内伤,但现在,似乎更愿意站在小家伙的角度想问题。父母发的脾气很多都是在想,我为你付出那么多,你怎么那么不听话!把孩子当作自己的附属品进行扭曲的道德绑架。其实想要让孩子理解父母,父母必须先尊重孩子,他们要的很简单:爱,归属感,时间的陪伴.

【昨日反省

    早晨起床打卡后,真的好想躺下再睡会儿,努力和安逸为此打了一架,最后,努力赢了✌️✌️,虽然努力赢了,但是安逸还是很有实力了,好可怕!我到底该帮谁?想想500块钱的红包,我抠,所以我必须努力!

    早晨读书不够专注,差评!

  外出清单虽然列好,但是不看,就等于没执行,践行的目的是实践,而不是形式!

  想起前天晚上出去给妈妈买膏药,见缝插针的和好友小聚了一会儿,把“酒”言欢了一下,导致晚睡!哼,这个针插的妙啊🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩!我喜欢

   

   

【昨日好习惯打卡】

1.工作清单:

- [x] 番茄工作表

[x] 工作日志

2.早清单:

- [x] 早起

- [x] 晨间日记

3.晚清单:

【感恩分享】

没有反思的人生不值得过!

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