【日精日进】2018年12月11日

————【饮食】————

早餐：7：00，肉包2＋豆浆

午餐：12：00，单位食堂

晚餐：21：00，家常菜＋米饭

————【起居】————

【昨日早睡】22：15

【今日早起】05：20

图片发自简书App

————【运动】————

早上送夫人坐高铁，没有晨跑

————【情志】————

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