大荔县心理咨询协会郭亚婵坚持分享第1916天：读书摘
臣服不是要你放弃热情或自由的灵魂，而是要你刻意把时间放慢，要你好好把握当下，不是之前或之后的某一刻，而是永恒的现在。别企图预测你的未来，要好好把握现在。
人生变化无常。你不可能样样都做对，也不可能全错。放轻松：不完美也属于你要追求的美好。放弃过度在意事情的完美与不完美。你只有一个要务：以最开放、大方的心胸，以你能召唤的最大魔法和信仰，去过人生的每一片刻，再散播这些改变人心的福音。
一旦你领悟我们一直在死生之间轮回，不是回到人世，就是进入天堂和地狱，由此构成细腻的人类经验，那会让人宽慰许多。顺着自我多元、时而矛盾的各个面向流动，既有趣又感人。不要逃避改变，一一走过每个变局，以力制力。自然总是让生与死同步发生：祖母过世，儿女诞生；结束一段关系，新的爱情降临；日与夜随着太阳的起落融为一体。
愿臣服成为你追求完整存在的祷词，在永无止境的发现之路上安慰你。 臣服是意料之外且与众不同的修为，可以令你感受欢乐之福。欢乐来自放下恐惧，然后开放自己去体验天天快乐的奇迹。你会逐渐发现，欢乐是一种习惯，也是一种恩赐。一旦了解你能守护自身的幸福，欢乐就会越来越触手可及。然而，不管这些东西有多美好，快不快乐在于你是否接受。唯有你可以决定，要对欢乐臣服接受到何种程度。你是唯一能允许欢乐进入以及疗愈你的人。接受欢乐是勇敢的抉择，可以使你的臣服之路生气盎然，令人兴奋。
