第93天打卡,做好业余时间管理是重点,每天下午5点切换到生活模式~~#我的高效业余生活#
一时间管理
1 昨日完成20件
2 早睡早起打卡
二 塑身
1 饮食适量
2 喝水
3 运动如图,跑3公里,跳绳6分钟1000下,踢毽子280个~~
三 美容
洁面器、小棕瓶
四 整理
1 基础卫生(洗衣服等)
2 收拾厨房10分钟
3 消耗海参胶囊
4 办公室整理
5 电脑整理
五 记账理财
记账、月底盘点
六 听(或看)书
《整理课》2节
七 其它
女儿知识小课堂第6课完成
修心:开始冥想练习
第93天打卡,做好业余时间管理是重点,每天下午5点切换到生活模式~~#我的高效业余生活#
一时间管理
1 昨日完成20件
2 早睡早起打卡
二 塑身
1 饮食适量
2 喝水
3 运动如图,跑3公里,跳绳6分钟1000下,踢毽子280个~~
三 美容
洁面器、小棕瓶
四 整理
1 基础卫生(洗衣服等)
2 收拾厨房10分钟
3 消耗海参胶囊
4 办公室整理
5 电脑整理
五 记账理财
记账、月底盘点
六 听(或看)书
《整理课》2节
七 其它
女儿知识小课堂第6课完成
修心:开始冥想练习