爱自己

尚俊平,焦点网络中级,坚持分享902天,2018年10月14日,星期7

每一个生命都是独一无二的,包括我们自己。当我们真正学会爱惜自己的身体,学会珍惜自己的生命的时候,我们就会思考哪些对我们珍惜我们的生命是有帮助的?哪些行为和想法对我们珍惜我们的生命毫无益处?当然学会了珍惜我们自己的生命,也就有了珍惜他人生命的经验。珍惜是个主动的词语,但在我们的生活中,中国的传统思想,男尊女卑,女人不能主动的满足自己的要求,只能被动的等待他人爱惜自己。如果别人做不到爱惜我们,女人就会抱怨指责别人。只要是个人,都不愿意被别人抱怨指责和批评。被批评意味着自己不是好的。谁又愿意承认自己是不好的呢?

其实在我们的生命里,我们生命本身就有爱惜我们生命的资源。我们自身有能力满足我们自己的需求。我们不要等待别人满足的需求。接纳自己的不完美,接纳自己也可以说错话,也可以做错事情,在这样的情况下,依然爱着不完美的自己。这就是生活,这就是生命的本质。我们本自具足,不要等待他人。

当我的曲线救国没有达到我的愿望的时候,我指责批评他人。他人非但没有认识到自己的错误,而且对我也充满了敌意和冷漠。使我们的关系得到损害。所以,我深深的意识到,不要牺牲自我依赖别人做事情,要保有我们自己的价值,不要对任何人指责和批评,包括自己。接纳所有人,包括自己。热爱自己包括热爱身边的所有人。满足自己的需要,也满足其他人的需要,做不到满足他人时最起码不损害他人的需要。

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