文/喜悦
是后来发现的，发现自己对长者，包括对父母，对老师，对哥哥姐姐，对年长于我的伴侣等都是有期待的，尤其是“男性”的期待。
有许久，并不知道自己内在的这份期待，只是单纯地对他们的行为——无法担当，推卸责任的行为很愤怒，很不能理解。你们怎么能这样，怎么不像个男人，怎么不像个长者的样子。
不知道内心深处对于长者，是有一个标准的，比如能够照顾弟弟妹妹，能够照顾晚辈，能够有担当，能够对晚辈们有包容。所以，当他们无法符合自己的期待的时候，就会有许多的愤怒。
这些体验多发生在哥哥那里。也是透过哥哥，看见了自己内心的期待与依赖。哥哥年长我六岁，是家里的老大，我还有一个姐姐。
我会觉得，作为老大，就应该挑起大梁，上能支持父母，下能引领妹妹们，但相处的这些年，更多是看到哥哥的“依赖”，遇到什么事情，总是第一时间打电话联系我，关于父母的。
这让我非常难以接受，所以有很久都很抵触接听哥哥的电话，甚至看到哥哥发的信息内心都会感到起伏波动，久久不能平静，即便他什么话都没有说。
有很久，自己都是习惯性地反应，抗拒他说的话，或者说抗拒他的反应模式。一直到内在探索之后，在不断地了解为什么对哥哥会有这样的反应，慢慢发现了对哥哥的一个期待，而自己的期待没有得到满足的时候，所生出的反应。
“长者”，当内在有一个“长者”的参照物的时候，就把自己放在了一个很小的位置。因为小，就可以得到长者的照顾和保护，而且最好永远如此。
哥哥的反应模式，让自己看见了这些，看见了一直希望有人保护自己，有人照顾自己，最好自己不要有什么责任要担当。也因此，当哥哥呈现他真实的样子的时候，那个自我非常的难以接受。
那个不想长大的自我，要开始面对“全新”的局面，需要自己独当一面，而不是一直处于依赖的状态。
也就是说，对于一个“成长”的生命而言，面前是没有长者的，也没有一个后（小）者，只有如此，才能够突破那个局限，才能够真的担当起自己应该担当的责任来。
是的，当自己认为哥哥不担当的时候，正是自己不想担当的一种内在呈现，是自己总想找一个依靠，找一个依赖。
包括寻找伴侣，潜意识就在指挥着自己要找一个比自己大的，能照顾自己的，这些潜意识渗透的信息，都在让自己看见自己的恐惧，推卸责任，不想承担自己，而自己一直选择这样的“抗拒”模式，来评判哥哥，伴侣，父母，老师以及其他自己认为的“长者”……
是的，成为那个独立的，负担起自己的生命，需要一层层看见自己所依赖与期待的人，而这些人就在自己身边。也只有放下对他们的期待与依赖，才能够成为独立的，能够担当自己的自己。
……
——#内在探索#觉知力书写营#回归自己
