早上称空腹体重:110.9斤
粑粑次数:2次
运动:无
早餐:燕麦鸡蛋饼,牛奶一杯
午餐:枸杞猪肝瘦肉牛肉丸汤,洋葱辣椒爆炒肥肠,凉拌卤牛腱子肉,水煮面条
下午茶:西瓜
晚餐:西瓜,一口蟹柳鸡蛋三明治
宵夜:烤小鸡腿,可乐几口
这么热的天气我居然还有兴趣做吃的,我也佩服我自己,吃货之旅还没开启今天就有放纵的意思。
早上称空腹体重:110.9斤
粑粑次数:2次
运动:无
早餐:燕麦鸡蛋饼,牛奶一杯
午餐:枸杞猪肝瘦肉牛肉丸汤,洋葱辣椒爆炒肥肠,凉拌卤牛腱子肉,水煮面条
下午茶:西瓜
晚餐:西瓜,一口蟹柳鸡蛋三明治
宵夜:烤小鸡腿,可乐几口
这么热的天气我居然还有兴趣做吃的,我也佩服我自己,吃货之旅还没开启今天就有放纵的意思。