感悟跑步

        跑步这项运动对我来说好像是上辈子的事情了,还清楚的记得那时在上大学,大一到大三,我跟隔壁宿舍的同学相约跑步,坚持了大概三年的时间。现在想来都特别佩服当初自己的那份毅力。

        可是大学毕业后基本没有跑步了,一来是没时间;二来找不到能一起跑步的同伴。大约是在今年3月份的时候,给自己下定决心,必须要开始跑步。跑步的动力主要来自身上的那一坨坨的肉肉,想把它们消耗掉。另一方面也是为了锻炼身体。带着这些想法我重新开始了跑步。

        还记得那天傍晚,我穿上运动鞋,戴上耳机,开始跑步,可是还没跑上两步,就气喘吁吁了,就开始打退堂了。差不多十年没有跑不了,这种情况很正常。但是我不能就此放弃,我要坚持。于是乎我调整好呼吸,迈开坚定的步伐继续向前跑。一圈下来用了4分多钟。还好我坚持下来了。第二天傍晚我又开始跑步,居然一圈比较轻松就跑下来了。就这样我慢慢坚持下来,到5月底的时候,我可以继续跑60多分钟,六七公里了。

      我现在爱上了跑步,打算把这项简单的运动长期坚持下去。而从跑步中我也感悟到了一些事情。很多的事情都要坚持,坚持了总会有你想要得到的答案。现在我又有新的打算,学习英语,学习绘画,学习书法。为自己加油!

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