高效能人士的7个习惯:7个方法的,提升你的情感账户额度

前面几天提到的积极主动、以终为始和要事第一,是《高效能人士的7个习惯》中,个人领域的习惯,能够让我们从依赖到独立,是向内的个人管理。

《被讨厌的勇气》中提到,一切烦恼的来源都是人际关系。要想变得更高效能,处理好人际关系必不可少。今天的内容将会帮我们建立向外管理的习惯。

向外管理的的重点就是处理好我们的人际关系。如果把人际关系比作银行,那么情感账户大概是这个银行里最重要的账户之一。

情感账户里储蓄的是人际关系中最不可或缺的信任,也是人与人之间相处时的那份安全感。要维护这份信任和安全感,就需要做到如下7点。

1理解他人

我们在和人交往的过程中,经常会说“理解万岁”。理解他人是一切感情的基础,如果无法理解他人的诉求,将会使人际关系处理起来举步维艰。

甲之蜜糖,乙之砒霜。只有从长远目标和价值观上去认同旁人,以对方的需要为优先考虑而加以配合,才能让对方卸下心防,从而使人际关系有了开始的可能。

2注意小节

良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。一些看似无关紧要的小节,或者脱口而出的一句话,在旁人看来,都会解读出不同的意义。正是众多点点滴滴的小事,构筑起了我们与人交往的基础。

人的内心都是极其柔弱和敏感的,不分年龄和资历。那些最坚强和最冷漠的外表下,也往往隐藏着一颗脆弱的心。注意生活中的各种小节,呵护身边人的脆弱,才能让人际关系更上一层楼。

3信守承诺

信守承诺是情感账户里最重要的投资方式,一次严重的失信会使人信誉扫地,再难建立起良好的互赖关系。所谓君子一言驷马难追,失信于人的代价,往往会超出其他任何过失。

但是人生总有意外,也许曾经许下的承诺,在如今看来已经无法兑现的情况也很常见。如果再三权衡后,确认无法兑现,就必须要向当事人诚恳地解释原因,并且获得对方的谅解。

4明确期望

目标期望不明确或不一致,经常会让交流沟通变成鸡同鸭讲。期望不明确会导致误会、失望和信用度降低。要解决这个问题,需要明白地将期望讲出来。毕竟我们谁也不是对方肚子里的蛔虫,指望通过绝对默契来保持目标一致,往往最后都会演变成误会。

你需要什么,希望对方怎么做,最好一开始就提出来。不要让别人去猜,去臆想,否则人家猜不对,猜不准,你又怎么好意思去指责人家呢?

5正直善良

正直善良是一切情感投资的基础,要做到避免背后攻击他人,如果对方不在,也能保持对ta的尊重,在场的人也会尊重你,信任你。

路遥知马力,日久见人心。正直善良的品格或许在人际关系开始之初,不容易被人发现,但是在长久的交往中,却是最能够持久发挥影响力的。

6勇于致歉

我们在与人交往时,犯错总是难免的。比如前面提到的没有理解他人,没有注意到细节,或者目标不一致造成误会。犯错不可怕,犯错不认错,也拒不道歉才是最可怕的。

想要让道歉变成情感账户的投资行为,就必须诚心诚意,并且不要总是为同样的错误道歉。一个人不能在同一个地方跌到两次,如果总是为同样的错误道歉,那么不仅道歉的诚意会被怀疑,道歉行为本身也会招人反感。

7无条件的爱

无条件的爱可以给人安全感和自信心,鼓励个人肯定自我,追求成长。而有条件的爱,往往会引起被爱者的反抗心理,使得ta为了反对而反对,反倒走向了爱人者所期望的相反方向。

如果孩子在童年时期,没有得到父母无条件的爱,成年后往往会对人际关系感到抗拒,会认为周围人对ta的好都是有条件的,而无法与人长期保持友好关系。

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